夏季强化阶段,考生们除了要强化不同科目的知识点,更要注意自己的心态、情绪调节,对此,小编给出如下建议,与大家共勉:


强化阶段要调整好自己的心态。


在考研的复习中,方法固然重要,但我们主观的因素也起着重要的作用。首先,我们在强化阶段要调整好自己的心态。做一件事情,我们坚持不一定能成功,但是放弃了就必然会失败。这个世界上到处都是半途而废的人,这个世界上到处都是自认豁达的人,而豁达有时候不过是“放弃”的代名词。放弃比坚持容易得多,放弃能轻易找到100个理由,让自己原谅自己,甚至可以说,我放弃了这个,是因为它不符合我的理想,我要去追求我的梦想。但坚持下去,面对的却是不知未来的漫漫长夜,是战胜自我的挣扎与痛苦。但也只有坚持下去的人,才能守得云开见月明考上自己理想的学校和专业。西天取经的唐僧师徒取经路上九九八十一难,他们坚持了下来,取得了真经.那么,同样的,我们在考研学习中也一定要有坚韧的品质,只有这样我们才能获得成功!


强化阶段应该保持健康的身体。


我们的老一辈总是说“健康是革命的本钱”。的确,健康也是我们考研的本钱。从哲学的角度来讲,物质是意识的基础,物质决定意识。良好的身体状况能让我们精力充沛,学习的更久,记忆的更牢,思考的更快,从而提高我们的学习效率,增强学习的质量。毛主席曾经说过:野蛮其体魄,文明其精神。他在年轻求学的时候经常参加体育锻炼,冬天洗冷水澡,夏天则游泳,并一直坚持,使他在那时拥有了健康的体魄,取得了优异的成绩,最终成为一代伟人。当然,在这里不提倡同学们也去洗冷水澡。但我们在考研复习的时候也要劳逸结合,合理安排好作息时间。同时,我们在考研学习中也要注意饮食的搭配,尤其是在炎热的夏天。很多考生在夏天特别喜欢冷饮,这是不好的,勿过食冷饮。炎热之时适当吃些冷饮,能起到一定的祛暑作用,然而,不可食之过多。雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制成,营养虽好,但过食会使胃肠温度下降,引起不规则收缩,诱发腹痛、腹泻等不适。此外,注意补充盐分和维生素的补充。有些同学由于出汗多,氯化钠大量丧失,故应在补充水分的同时注意补充盐分,必要时可以每天饮用一些盐开水,以保持体内水电解质代谢平衡和渗透压的相对稳定。至于维生素的补充,热天宜多吃一些富含维生素B1、B2和维生素C的食物,诸如西瓜、黄瓜、西红柿、豆类及其制品、动物肝肾等等,还可饮用一些水果汁。热天宜清补。尤其是处于南方的备考同学,在饮食滋补方面,热天清补、健脾、祛暑化湿为原则,肥甘厚味及燥热之品不宜选用,而应食用一些具有清淡滋阴功效的食品,诸如鸭肉、鹅肉、鲫鱼、瘦猪肉、豆类、薏米、百合等。此外,亦可饮一些“解暑药粥”,可以让家长做一些绿豆粥、荷叶粥等,有一定的祛暑生津功效。对于那些常年住宿不能回家吃饭的同学,最起码要保证饮食卫生。总之,在考研学习中健康非常重要,所以要合理安排好锻炼和饮食搭配。


我们如果能克服了心态和身体方面的困难,那我们的考研就成功一大半了。坚持,除了勤奋用功、坚持不懈以外,复习方法也非常重要。如果考研中法不得当,就会不得要领,甚至本末倒置,做出舍本逐末的事情来。这就是盲目的坚持,不会去的好的效果。 考研 教育网


复习要从根本入手。


在暑期强化阶段复习时仍然要抓住考试这个根本,从真题入手,确定复习重点,将重要的知识点和题型搞透,不要妄图面面俱到,否则你的时间肯定不够。还要注意把握记忆规律,平时不会做或做错的题要特别注意,最好隔段时间就要重做一遍,直到它真的成为你自己的东西,否则考试时你就会觉得许单词或语法点都似曾相识,却就是做不出。


我们在强化阶段复习要注意几点:方法技巧是很重要的,但要重在理解;不提倡题海战术,但做题要有一定的量,不要只看例题,不动笔练习,还要学会与***,学会归纳总结,适当记忆;还有要重基础,明主次,把握好什么是重要的,什么是次要的,不要舍本逐末,花时间做无用功;还有就是要做到持之以恒,坚持到考试结束。考研 教育网

预祝大家复习顺利,在14年的研究生入学考试中能够脱颖而出,考入目标院校!